Als man langer volhouden met je vrienden in bed

      Comments Off on Als man langer volhouden met je vrienden in bed

Wanneer een man met een vrouw in bed beland, is dit natuurlijk een heel intiem moment. Seks is niet alleen heel intiem, het is ook nog eens gezond voor je. Daarnaast zorgt het voor ontspanning. Op zo’n moment wil je het je vriendin of partner natuurlijk helemaal naar haar zin maken.

Als man is te snel klaarkomen dan ook een groot probleem. Voor een vrouw is dit minder erg, veel vrouwen kunnen namelijk meerdere malen achter elkaar klaarkomen. Als man ben je vaak na een orgasme helemaal uitgeteld en niet meer in staat om je partner te bevredigen. Als je hier eens een keertje last van hebt, dan is het nog niet zo erg.

Maar sommige mannen hebben hier consistent last van, wat ervoor zorgt dat ze eigenlijk hun partner niet echt kunnen bevredigen. Dit kan vanzelfsprekend zorgen voor problemen in de relatie. Veel mannen die hier regelmatig last van hebben, zoeken dan ook naar oplossingen. Gelukkig zijn die er wel. Veel oefenen achter je laptop kan natuurlijk ook helpen, via deze link kun je op een gratis website kijken waar je gratis volledige filmpjes kunt bekijken. Zeker een aanrader.

Condooms

condoomHet is redelijk bekend dat je het langer vol kunt houden als je met een condoom vrijt. Er zit een stukje rubber tussen, wat het een stuk minder intens maakt. Je voelt simpelweg minder. Voor sommige mannen kan dit een uitkomst bieden. Er zijn overigens ook condooms beschikbaar met een verdovend middel binnenin. De penis wordt zo eigenlijk een beetje verdoofd, waardoor er nog minder gevoeld kan worden. In het begin van een relatie kan dit natuurlijk uitkomst bieden, maar op den duur zul je toch zonder condoom willen vrijen. Is er dan ook iets aan te doen? Ja zeker, in de volgende paragraaf enkele tips.

Oefeningen om het uit te stellen

Wanneer je als man klaarkomt, spant er in feite een bepaalde spier zich aan. Door deze spier te trainen kun je meer controle krijgen over je ejaculatie. Zodoende kun je het dus een stuk langer volhouden in bed. Deze spier wordt ook wel de PC spier genoemd. Om deze te lokaliseren kun je de plas eens proberen in te houden tijdens het plassen, de straal onderbreken dus zeg maar. Die spier is de PC spier. Als je deze gedurende de dag regelmatig aanspant voor 10 seconden en vervolgens weer los laat, zul je op den duur meer controle krijgen over je orgasme. Als je tijdens het vrijen aanvoelt dan je bijna klaarkomt, kun je de spier aanspannen. Vervolgens zul je het langer vol kunnen houden in bed. Op internet zijn diverse oefeningen te vinden die je kunt doen om dit aan te vullen.